
一項(xiàng)新的研究發(fā)現(xiàn),那些經(jīng)常穿高跟鞋的女人們,他們的小腿內(nèi)外側(cè)的肌肉與那些經(jīng)常穿平底鞋的女人們相比,更為均勻,更細(xì)長(zhǎng)。
研究中的半數(shù)女生習(xí)慣穿著平跟鞋,研究者表明,穿平跟鞋會(huì)導(dǎo)致一種不平衡,導(dǎo)致小腿內(nèi)側(cè)肌肉鍛煉過度而增大。這一研究結(jié)果是根據(jù)英國(guó)皇家學(xué)會(huì)生物通訊期刊中發(fā)表的一項(xiàng)發(fā)現(xiàn)所得出的。
美國(guó)克萊爾蒙特的Harvey Mudd學(xué)校的Anna Ahn教授指出:“就像將門用力推進(jìn)轉(zhuǎn)軸附近一樣,人們?cè)诖┲礁蜉^短鞋跟的鞋子時(shí),肌肉離踝關(guān)節(jié)更近,使腳踝處需要的拉伸力越大。”于是,為了保證這種更大的張力,小腿內(nèi)側(cè)肌肉細(xì)胞則變的越來越粗大。
在該研究中,為了避免運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)結(jié)果產(chǎn)生的影響,研究人員對(duì)10位久坐者進(jìn)行了分析,其中包括五位男士及五位女士。
研究過程包括測(cè)量女性骨盆肌肉在腳部伸展不同角度時(shí)的電活動(dòng)性。腳掌與地面成15°時(shí),就相當(dāng)于踩著2.75英寸的高跟鞋,在這種情況下,盆骨肌肉的電活動(dòng)性比一般情況要低15%。
結(jié)果顯示,穿著高跟鞋的女性,其腳部肌肉更為放松,同時(shí)也增加了腳部力量,以及腳部收放的能力。
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