每年10月總能看到世界各地媒體、名人宣傳“粉紅絲帶”這一概念。作為全球乳腺癌防治活動的公認標識,它的足跡遍布全球數十個國家,更是早在2003年被引入國內,用于傳達“及早預防,及早發(fā)現,及早治療”的信息,呼吁人們關愛女性健康。
世界衛(wèi)生組織WHO曾明確指出,乳腺癌是全球女性癌癥的頭號殺手,它甚至占據了全球范圍內確診的女性癌癥病例中的1/4。盡管至今癌癥仍讓不少人為之色變,但經過醫(yī)學界多年探索、研究后發(fā)現,乳腺癌是可以通過定期篩查、早期預防等手段來減少發(fā)病。
無獨有偶,日本醫(yī)學界權威新谷弘實醫(yī)生曾根據自己在日美兩國經手過的35萬例以上的內視鏡檢查經驗總結出一套“新谷飲食健康療法”,旨在通過改變日常習慣的方式來減少癌癥發(fā)病的概率。
美國阿爾伯特·愛因斯坦醫(yī)科大學外科教授
貝斯以色列醫(yī)院腸胃內視鏡室部長
新谷弘實醫(yī)生
新谷醫(yī)生將自己這些年來的心得轉換為文字,出版的著作《不生病的活法》系列被翻譯成多種文字,在全世界24個國家及地區(qū)均有販售,并以200萬冊以上的銷量創(chuàng)下破百萬記錄。
新谷醫(yī)生著書《不生病的活法》等
作為核心內容之一,新谷醫(yī)生認為補充優(yōu)質酵素是維持健康必要條件。人體內含有的5,000種以上的酵素其實是消耗品,不僅用的越多剩的越少,也會隨著年齡的增長逐漸減少。當體內酵素不足時,不僅會導致身體機能下降從而感到各種不適,對疾病的抵抗力和免疫力也會受到影響。所以適當攝入優(yōu)質酵素,也是保持健康狀態(tài)的秘訣之一。
隨著現代手機的普及、外賣業(yè)務的發(fā)達以及國際文化的沖擊,居住在一二線城市的年輕人們有了更多熬夜的理由。可隨之而來的是飲食生活的紊亂、甚至是身體健康被破壞。于是如何得當地管理自己的身體健康、補充必要營養(yǎng)便成為了多數人不得不在意的課題。
同時隨著現代醫(yī)學的發(fā)達,預防醫(yī)學的概念也被越來越多的人所接受。不要讓忙碌成為你忽視自身健康的理由,即使如今的我們還沒有辦法做到徹底與疾病絕緣,卻仍可以通過調整日常生活習慣的方式去盡量避免。就從現在開始改變吧,保持健康狀態(tài)也許并不是一件那么困難的事。
如果你也經常熬夜,如果你也想要試著開始調整自己的健康狀態(tài),不如試著趁雙十一優(yōu)惠,開啟你的酵素之路吧!